Abba Löksill

En av svenska folkets absoluta favoriter med smakrik och krispig lök.


Förpackningar: 240 g och 540 g
Förvaring: Förvaras vid högst +8°C
Fångstområde: Sill (Clupea harengus) ¿ Norska Havet, Nordsjön

omega3
Läs mer om Omega-3 här.
Näringsvärde per 100 g utan lag:
Energi: 900 kJ / 210 kcal
Protein: 9.5 g
Kolhydrat: 21.0 g

Bästa tipsen:

Skär Abba Löksill i mindre bitar blanda med crème fraiche färsk dill och tärnad gurka. Fyll en baguette med röran. Njut den tillsammans med en kall öl.



Till produktlistningen >>
Anger totala fettinnehållet i produkten.

Klicka för mer info!
Mängden mättat, enkelomättat och fleromättat fett
motsvarar hela fettinnehållet i produkten.

Klicka för mer info!
Mängden mättat, enkelomättat och fleromättat fett
motsvarar hela fettinnehållet i produkten.

Klicka för mer info!
Mängden mättat, enkelomättat och fleromättat fett
motsvarar hela fettinnehållet i produkten.

Klicka för mer info!
Anger mängden omega-3 som är en
del av det fleromättade fettet.

Klicka för mer info!
Anger mängden EPA och DHA som är
en del av omega-3 fettsyrorna. EPA
och DHA är de två omega-3 fettsyror
som i stort sett bara finns i fisk,
skaldjur och vissa alger.

Klicka för mer info!

FETTKUNSKAP (för att lättare kunna förstå näringsvärdesdeklarationen)

Energin i mat kommer huvudsakligen från protein, kolhydrater och fett.

Det finns olika typer av fett: mättat, enkelomättat och fleromättat fett.

Mättat fett finns i animaliska livsmedel och en del vegetabiliska oljor. Mat som innehåller mycket
mättat fett är till exempel fet mjölk, ost, fett kött och charkprodukter, glass och choklad.

Enkelomättat fett finns till exempel i olivolja, rapsolja, nötter, avokado och kyckling.

De viktigaste fleromättade fetterna är omega-3 och omega-6. Omega-3 och omega-6 är egentligen namn på två familjer av fleromättade fetter. I dessa familjer ingår olika långa fettsyror som har olika funktion i kroppen. Det fleromättade fettet i fisk och skaldjur består huvudsakligen av omega-3. Inom familjen omega-3 finns det både kortkedjiga omega-3 (som finns t ex i rapsolja, linfrön och valnötter) och lång-kedjiga omega-3 (som finns i t ex fet fisk, skaldjur och vissa alger). De längsta omega-3 fettsyrorna heter DHA (dokosahexaensyra) och EPA (eikosapentaensyra). De kallas också fiskfettsyror eftersom de främst finns i fet fisk och skaldjur.

Källa: Livsmedelsverkets hemsida, april 2010.